Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат. | Эйко
Эта книга - мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-х недельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат, занимаясь растяжкой всего 5 минут в день!
Категория: Здоровье
Издательство: Наше Слово, Эксмо
ISBN : 978-5-699-99104-4
Язык: Русский
Количество страниц: 416
Год издания: 2018