Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела
Б. Кропка
Категория: Здоровье
Издательство: Наше Слово, Эксмо
ISBN : 978-5-04-090735-9
Язык: Русский
Количество страниц: 365
Год издания: 2018
Божена Кропка - самый известный специалист по питанию в Восточной Европе, врач аллерголог-диетолог, представляет свою уникальную программу восстановления организма за шесть простых шагов. Книга посвящена различным вопросам питания, а также связям между питанием, лекарствами, образом жизни и состоянием желудка и кишечника. Особенность книги - наличие большого раздела по самодиагностике с использованием тестов и дневников самодиагностики по различным заболеваниям и пищевым непероносимостям: лактозной, глютеновой, гликемической и так далее. Написана простым и доступным языком, предложенные рецепты абсолютно адаптированы к отечественной системе лечения и питания.